Siemennäkkäreitä ja jauhelihapihvejä perjantai- illan puuhastelua

Siemennäkkärit 🌹 3dl Seesaminsiemeniä kuorineen, 3dl Auringonkukan siemeniä kuorittuina, 3dl Kurpitsansiemeniä, 1,5dl Chian siemeniä, 1,5dl Pellavan siemeniä kokonaisena, 3tl Ruususuolaa, 3rkl Psylliumia, 1,5dl Oliiviöljyä ja 6dl kiehuvaa vettä. Sekoita kaikki siemenet sekaisin ja lisää kiehuva vesi. Lisää oliiviöljy ja ruususuola. Sekoita hyvin. Levitä annos uunipellille ja ripottele päälle suolaa. Paista 175℃/ 30min. Leikkaa paloiksi ja anna jäähtyä.🌹

 

Ainekset

Näkkäritaikina 🌹

Levitä uunipellille ja paista 175℃/ 30min.🌹

Pihvien teko ilta myös 🌹